Лимон привлекательной
Жёлтой расцветки,
На дереве жил
Зацепившись за ветки.
Как пахли приятно
Лимонные щёки!
Под шкуркой бродили
Лимонные соки.
Кулиш И.
Горьковатый, восхитительно свежий и сладко-цитрусовый аромат лимонного масла пусть и холодный по своему характеру, но сразу же вызывает ассоциации с солнечными южными странами и с неповторимой свежестью молодой зелени.
Кратко о растении
Лимон (лат. Cítrus límon) — растение; вид рода Цитрус (Citrus) подтрибы Цитрусовые (Citreae) семейства Рутовые (Rutacea).
Лимоном также называется плод этого растения.
Лимон — небольшое вечнозелёное плодовое дерево высотой до 5-8 м, с раскидистой или пирамидальной кроной. Встречаются деревья в возрасте 45 лет.
Цветёт весной. Плоды созревают осенью.
Целебные свойства лимона были известны еще в Древнем Китае и Индии. Целители приравнивали его действие к кровопусканию, применяя как противоядие от змеиных укусов и для выведения токсических веществ, нормализации артериального давления, восстановления сил после болезней. Его использовали для профилактики вспышек эпидемий чумы и холеры. Моряки боролись с его помощью с цингой, а благородные красавицы – с веснушками. Эфирное масло лимона впервые было получено при помощи водяного пара в середине XVI века, позже его стали извлекать методом холодного прессования, что благотворно сказалось на качестве продукта.
Применение масла лимона
Цитрусовые эфирные масла широко используются в ароматерапии, производстве парфюмерии и косметики. Одним из наиболее доступных, популярных и эффективных масел из цитрусовых является эфирное масло лимона, применение которого в косметологии и медицине очень и очень широкое.
Масло лимона улучшает настроение, снимает усталость, помогает пережить горе, послеродовую депрессию, нормализует сон, концентрирует внимание, улучшает зрение, память и сообразительность.
Помогает при инфекциях бактериального, вирусного и грибкового происхождения, например герпес, золотистый стафилококк, грибок стоп. Используется при простудных заболеваниях (грипп, ОРВИ, кашель, насморк, воспаление горла, ушей) как жаропонижающее.
Помогает при сосудистых заболеваниях – повышенном давлении, атеросклерозе, головной боли, головокружении, варикозе, геморрое, сотрясении мозга, ушибах, отеках, обморожениях, кровотечении десен, укусах насекомых. Стимулирует кроветворение.
Эфирное масло лимона мало чем уступает маслу лаванды и, скорее даже, является одним из самых полезных и эффективных эфирных масел в домашнем хозяйстве. Спектр применения этого масла довольно обширный: от всевозможных ароматерапевтических процедур, принятия ванн, уборки помещений и мытья полов.
Применение в ароматерапии
Масло лимона обладает свежим и ярким ароматом. Один из лучших способов получить все преимущества данного эфира — использовать его в диффузоре. Вдыхание ароматного масла успокаивает, расслабляет. Помогает успокоить заложенный нос и укрепить здоровье.
Это великолепный природный адаптоген, помогающий адаптироваться к климатическим и социальным изменениям. Способствует активным жизненным переменам и повышает концентрацию внимания.
Лечебные свойства эфирного масла лимона
Это самое сильное из всех эфиров средство от вегетососудистой дистонии и нарушений кровообращения. Оно не только помогает восстановлению нормальной деятельности кровеносной системы, но и устраняет проявления ВСД – тошноту, головные боли, головокружения.
Укрепляя стенки сосудов, эфирное масло лимона способствует их омоложению, предупреждая развитие атеросклероза и варикозного расширения вен, нормализует состав крови и обмен веществ.
Как и большинство цитрусовых масел, лимонное эффективно при лишнем весе и ожирении. Очень эффективно эфирное масло лимона для борьбы с целлюлитом. Его можно использовать в комбинации с базовым маслом для антицеллюлитного массажа и обертываний, а также добавлять в антицеллюлитные ванны (помните, что эфирные масла в воде не растворяются, поэтому перед добавлением в ванну масло лимона нужно смешать с эмульгатором — молоком, сливками, медом, морской солью или пеной для ванны).
Антибактериальное, противовирусное, иммуноукрепляющее и заживляющее воздействия помогают справиться с кровоточащими деснами, трещинами и порезами, фурункулами, экземами, лишаями и бородавками.
Эффективно оно и при лихорадках, гриппе и ангине.
Устраняет последствия передозировки кофеина или алкоголя.
Использование в косметологии
Масло лимона является одной из самых активных косметических добавок.
- Ликвидирует расширенность пор и дряблость кожи.
- Отбеливает веснушки и убирает сосудистые рисунки.
- Устраняет отеки, чрезмерную жирность кожи, воспаления и кератозы.
- Значительно сокращает период лечения герпеса.
- Способствует отбеливанию, разглаживанию и нормализации секреции жирной кожи. Делает менее заметными веснушки и пигментные пятна.
В составе крема для рук оно также эффективно укрепляет ногти, а в средствах для волос вызывает их постепенное природное осветление.
Не рекомендуется использовать масло лимона в чистом виде. Вместо этого добавляйте несколько капель лимонного масла в готовую косметику (кремы, маски, бальзамы и т. п.) или базовое растительное косметическое масло. Исключением является точечное нанесение на бородавки и мозоли.
Также следует принять во внимание, что лимонное масло оказывает фотосенсибилизирующий эффект, то есть повышает чувствительность кожи к действию ультрафиолетовых лучей. Поэтому в течение пары часов после наружного применения масла не советуют выходить на яркое солнце. У некоторых людей наблюдается аллергическая реакция на это масло, так что нельзя использовать его, предварительно не попробовав на небольшом участке кожи.
Хотя исследования о влиянии на здоровье в ароматерапевтическом использовании лимонного эфирного масла ограниченны, есть некоторые доказательства того, что данное имеет влияние на эмоциональное состояние человека. Яркий, горьковатый, но такой бодрящий аромат лимона побуждает к творчеству и активной деятельности.
- Беспокойство : эфирное масло лимона, как известно, снимает стресс. Было показано, что вдыхание этого ароматического масла стимулирует выработку серотонина и дофамина , что способствует снижению беспокойства.
- Настроение : предварительные исследования показывают, что эфирное масло лимона может улучшать настроение. Исследователи обнаружили, что вдыхание аромата эфирного масла лимона улучшает настроение и способствует расслаблению. Это масло восстанавливает позитивный настрой, помогает выйти из стрессовых и депрессивных состояний. Повышает концентрацию внимания и восстанавливает душевные силы.
Масло лимона может улучшить умственные способности.
Небольшое исследование, проведенное в 2014 г среди учеников четвертых классов показало, что ребята, которые посещали языковые уроки в классе, где было распространено лимонное масло, показали гораздо лучшие результаты на экзаменах.
Еще одно исследование проведенное в 2008 году, привело к выводу, что ароматерапия эфирными маслами, такими как лимон, может улучшить когнитивные функции людей с болезнью Альцгеймера.
Эфирное масло лимона обладает мощными противогрибковыми свойствами для лечения некоторых кожных новообразований. Из исследований 2017 г. следует, что при местном применении он эффективен против грибков, вызывающих микоз, молочницу и дрожжевые инфекции.
Масло лимона для волос
- Укрепляет луковицы волос, быстро останавливает выпадение волос. Активно стимулирует рост волос, увлажняет и питает луковицы. Делает волосы более эластичными и менее подверженными ломкости и потере длинны.
- Для волос светлого типа рекомендуется добавлять в косметические средства (шампуни, бальзамы, маски) 10 капель масла.
- Для волос темного типа для оздоровления волос без влияния на цвет достаточно 2-3 капель.
- Также масло прекрасно справляется с проблемой перхоти и заболеваний кожи головы.
Лимонное масло для здоровья и дома
- Масло лимона — сильное бактерицидное средство, используется для обработки порезов и ссадин, для быстрейшего заживления. Масло, разведенное в воде и используемое в форме аэрозоля с распылением или испаряемое в аромалампе обеспечивает хорошую защиту против распространения инфекции, в то же время, наполняя помещение тонким ароматом.
- В Японии давно используют свойство масла лимона на многих предприятиях с активной умственной и физической работой, для повышения эффективности работы специалистов, для поддержания физических и душевных сил. Аромат который распространяется при использовании в аромалампе помогает сохранить спокойную нервную систему при стрессах, уравновесить душевное состояние человека, придать ему уверенность в своих силах и пробудить фантазию.
- Масло часто применяется в народной медицине для обработки небольших ранок, в том числе для остановки кровотечения после удаления зуба, а также кровотечений из носа.
- После удаления зуба, когда десна кровоточит, необходимо набрать в рот немного воды в которой растворено 2-3 капли масла лимона и держать во рту как можно дольше, но не полоскать, так как движение будет препятствовать свертыванию крови, необходимому для того, чтобы ранка затянулась.
- Также масло лимона прекрасно добавлять в готовую или домашнюю жидкость для полоскания рта с лимоном. Такая смесь прекрасное средство тонизации для десен, против их кровоточивости и для лечения гингивита.
- При кровотечении из носа необходимо пропитать маслом лимона небольшой ватный тампон и вставить его в ноздрю. Держать до остановки кровотечения.
- При более серьезных болезнях, таких, как бронхит, грипп масло лимона имеет свойство снижать температуру. Для этой цели положите кусок ткани, сложенный вдвое, в воду и растворите в воде 5-10 капель масла, производите обтирание тела тканью, периодически увлажняя ткань в растворе.
- Будучи антисептиком, улучшает состояние при ангине, кашле, простуде и гриппе. Когда болезнь сопровождается лихорадочным состоянием, масло сбивает высокую температуру. Благоприятно его действие при герпесе.
- Аромат масла лимона стимулирует работу сердца и часто применяется для снижения кровяного давления. Восстанавливает жизнеспособность красных кровяных телец, противодействует анемии. Одновременно стимулирует белые кровяные тельца и как следствие, укрепляет иммунную систему, помогает организму бороться с инфекциями.
- Масло лимона облегчает головную боль, в том числе различные виды мигрени, а также боли невралгической природы.
Рекомендации по применению масла лимона
При нанесении масла на кожу возникает абсолютно естественное жжение, которое обычно длится до 3 минут.
Единственное противопоказание для применения этого эфира – аллергия на цитрусовые. Также нужно учесть, что как и все масла этой группы, оно провоцирует фотоожоги.
Поскольку масло лимона очень летучее, флакон следует плотно закрывать, а при применении несколько увеличивать стандартные дозировки.
- Для аромаламп вместо стандартных 4-5 капель следует капнуть от 5 до 8 капель этого эфира.
- Для персональных кулонов используйте 3 капли.
- Если вы хотите использовать его для ингаляций, то длительность процедур не должна превышать 7 минут (для горячей ингаляции будет достаточно 4 капель масла).
- Для ароматических ванн, массажа с эфирными маслами, компрессов и аппликаций в ротовой полости возьмите от 4 до 7 капель лимона на базовое средство.
- При носовых кровотечениях несколько капель эфирного масла наносят на тампон и помещают в ноздрю так, чтобы масло не касалось слизистой. При кровоточивости и воспалении десен делают аппликации на десны из смеси 5 капель эфирного масла лимона и 10 г масла шиповника, чистят зубы с эфирным маслом лимона, делают полоскания из расчета 2-4 капли масла на 200 мл теплой воды. В качестве бонуса лимон отбелит эмаль, предупредит кариес, освежит полость рта.
- Чтобы улучшить характеристики косметических средств, в том числе и с лечебными целями, на каждые 5 граммов вашего готового состава добавьте 3 капли этого эфира.
- Масло лимона используется для очистки, дезинфекции и полировки поверхностей (с оливковым маслом), выводит пятна от жира, краски, маркера, жвачки, клея (8-10 капель на 20 мл уксуса в 350 мл воды). Дезинфицирует воздух.
Отпугивает комаров, ос, пчел, муравьев, блох, вшей, моль. - Применение: 1 капля масла лимона на стакан воды для полоскание горла, распыление через диффузор и спреи 4-6 капель на стакан воды, для массажа развести 5-6 капель в столовой ложке базового масла, наносить в чистом виде на бородавки, мозоли.
- Для удаления бородавок — втирайте по одной капле утром и вечером.
- Нанесите одну каплю эфирного масла Лимон при кровоточивости десен, вызванной воспалением, чтобы продезинфицировать и ускорить процесс заживления.
- При целлюлите, 4-6 капель эфирного масла Лимон смешайте с 1 чайной ложкой массажного масла и нанесите на проблемную область. Улучшает кровообращение и удаляет отмершие клетки.
- При варикозном расширении вен — смазывайте необходимую область смесью из 4-6 капель эфирного масла Лимон с 1 чайной ложкой массажного масла. Улучшает кровообращение и уменьшает давления в венах.
- При герпесе, язвах во рту. Одну каплю на больное место — поможет уменьшить боль и ускорить выздоровление.
- Эфирное масло Лимон действует как нежный стимулятор лимбической системы мозга. Повышает концентрацию, расширяет возможности для обучения, улучшает память. Чтобы стимулировать эту функцию, нужно просто вдыхать аромат из бутылки или капнуть на ткань и носить с собой в течение дня.
- Чтобы избавиться от мозолей или загрубевших участков, протирать 1-2 капли эфирного масла Лимон пораженный участок утром и вечером.
- Капнуть пару капель на руки для дезинфекции, после посещения общественных туалетов.
- Для очистки ковровых покрытий, добавить 1/4 стакана уксуса на ведро воды, затем 10 капли эфирного масла Лимон. Если пол сильно загрязнен, то можно добавить немного порошка для стирки, это позволит, очистить даже самые грязные места.
- Для удаления жевательной резинки, масла, жирных пятен, клея, карандашей 1-2 капли на необходимую поверхность и протереть тряпкой.
- Чтобы продезинфицировать поверхности кухни и ванной комнаты, добавить 2-3 капли в 50 мл воды и разбрызгать с помощью пульверизатора. Сантехнику протереть влажной тряпкой с двумя каплями эфирного масла Лимон.
- Замочить кухонные полотенца на ночь в миске водой с каплей эфирного масла Лимон для уничтожения микробов и дезинфекции.
Противопоказания и побочные действия масла лимона
- Разбавление. При местном применении эфирных масел всегда используйте масло-носитель, чтобы разбавить масло перед нанесением — стандартная практика безопасности при использовании эфирных масел.
- Светочувствительность. Применение некоторых эфирных масел, особенно масел цитрусовых, перед выходом на солнце может вызвать светочувствительность и жжение.
- Младенцы и дети. Обычно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать эфирные масла для детей из соображений безопасности.
- Беременность. Некоторые эфирные масла безопасны для использования во время беременности, но перед их использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом. Вдыхая аромат лимонного масла, беременные женщины могут снизить такие утомительные симптомы токсикоза как тошнота и рвота. В одной из американских клиник проводили исследования, где около 100 беременных женщин принимали сеансы лимонной ароматерапии. Положительный результат был уже на второй день эксперимента, а на 4 день более 33% женщин почувствовали значительное облегчение, снизились приступы тошноты и рвоты. Эфирное лимонное масло применяют также при лечении послеродовой депрессии у женщин.
- Домашние питомцы. Использование эфирных масел местно или в ароматерапии может повлиять на других членов семьи, включая домашних животных. Домашние животные могут быть более чувствительны к эфирным маслам, чем люди.
- Хотя большинство эфирных масел безопасно использовать местно и в ароматерапии, их нельзя принимать внутрь. Попадание внутрь эфирных масел может быть токсичным, а в больших дозах даже смертельным.
- Эфирные масла хранятся в плотно закупоренных флаконах из темного стекла при комнатной температуре в недоступном для детей месте. Избегать попадания прямых солнечных лучей.
- Тест на индивидуальную чувствительность следует проводить обязательно. Для этого достаточно нанести на запястье разведенное масло лимона, и смыть его через некоторое время. Если через 30-40 минут на этом месте не начнется покраснения, не будет зуда и шелушения, значит, все в порядке, и вы можете смело применять его для ухода за лицом.
- Нельзя применять лимонное эфирное масло людям с аллергией на цитрусовые и с повышенной чувствительностью.
Наш магазин предлагает Вам масло лимона, производства Египет компании «Нефертити натуральные масла и травы». Качество масла подтверждено сертификатами и соответствует показателям качества, утвержденными нормативными документами.
Отзывы
Отзывов пока нет.